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【渣馬】保錡48分46秒完成十公里 感激柳俊江「是他令我改變自己」

上屆渣馬「阿紀」紀嘉文以2小時24分45秒衝線,成為最快的本地 香港電台-港聞 「香港馬拉松」今日舉行,規模回復至疫情前的74000個參賽名額。 行政長官李家超主持全馬挑戰組起步禮。 「全馬」清晨6時在尖沙咀彌敦道起步,多名本地和海外跑手參與,同場亦舉行亞洲馬拉松錦標賽,港隊原本派出三男三女跑手出戰。...

遭指控性侵13歲乾女兒「謝春德急喊我沒有」 2前同事再揭內幕!船要沉了

女孩」24位女神的高. 從政壇掀起的#Me Too運動持續蔓延各界,台灣知名藝術家、攝影師謝春德5日被指控,20多年前多次性侵年僅13歲的乾女兒,還拍下 ...

大風水師(中國2016年黃羿導演網絡大電影)

大風水師 (中國2016年黃羿導演網絡大電影) 由工力影視有限公司、 新片場 、星語影業和 星外星唱片 聯合出品,新片場獨家發行,新鋭導演黃羿執導,新生代實力演員 黎明明 、 張倩如 、杜赫旋、蓋立、劉國男傾情出演的風水玄學大戲《大 風水師 》將在5月1日 樂視 獨家上映。 [1] 本片講述了 蒸汽朋克 風水師大戰遠古蠻荒風水巫術的玄幻風水故事。 [2] 中文名 大風水師 外文名 FENGSHUI MASTER 類 型 玄幻,愛情 出品公司 工力影視有限公司、新片場、星語影業、星外星唱片聯合出品 發行公司 新片場 導 演 黃羿 編 劇 黃羿 製片人 郭梓華 主 演 黎明明 張倩如 杜赫旋 蓋立 劉國男 片 長 80 分鐘

臺灣第一列表

台灣第一部韓劇: 順風婦產科: 同時是第一部在台播出韓國小單元情境劇 第一部有日本影星演出的台灣電影: 運轉手之戀: 宮澤理惠在該電影中演出一位女警察: 2001年: 台灣第一部偶像劇: 流星花園: 為台灣偶像劇風氣最初的開始,同時也是第一部從日本漫畫改編之 ...

室內種植的居家盆栽推薦!風水、招財都顧到,虎尾蘭、龜背芋、圓葉花燭照護方法

養室內植物在這幾年蔚為風潮,許多文創市集也轉型開始販賣多肉植物和小型綠化盆栽! 無論是居家還是在辦公室、甚至是校園教室,常常都能看見 ...

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

(圖片來源:Shutterstock) 男性錯誤坐姿造成小腿負擔 而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間,靠拇指球撐在地面。 這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾,一樣會對小腿造成強烈的負擔。 這裡整理出幾個重點供各位參考: ‧將椅子坐滿,背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地 改善這些地方,才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿 為各位推薦2種坐姿並具體說明如下:

御守是什麼?來自日本的護身符

御守日文發音是Omamori ( 御守り),是一種傳統的日本護身符, 這個詞在日語中的意思是「保護」,通常可以於神社和寺廟入手。. 要留意,很多人都會說「買」御守 (甚至連日本人也是),但其實用「購買」一詞去形容入手御守是不適當的。. 御守是從御守內附著的 ...

太平建設工業やオーミ住宅などおふざけコマーシャルする会社は信用できるんですか?担...

太平建設工業やオーミ住宅などおふざけコマーシャルする会社は信用できるんですか?担当者もふざけてるんでしょうか?来た担当者にコマーシャルやってと言えばやりますか? - 教えて! 住まいの先生 - Yahoo!不動産

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